Cuốn sách “Thao túng tâm lý trong tình yêu” được xem là tác phẩm để đời của Michelle Moore. Thực tế, bất kỳ mối quan hệ nào cũng có những người muốn thao túng người còn lại. Ngay cả khi đó là tình yêu.
Liệu bạn đã bao giờ hoài nghi, tự ti rằng mối quan hệ của mình đang vướng vào sự thao túng hay không. Cuốn sách này sẽ giúp bạn giải quyết thắc mắc của mình. Đọc cùng Haiyenlife nhé.
Giới thiệu sách
Là người có đam mê mãnh liệt với chủ nghĩa “Xê dịch”, Michelle Moore đã dành thời gian đi nhiều nơi trên thế giới. Cô đơn giản hoá mọi khía cạnh vật chất, nhưng lại có thêm nhiều kết nối với những người xung quanh đời mình.
Dựa trên những câu chuyện đời thực đã chứng kiến, trải qua, Michelle Moore đã viết ra cuốn sách “Thao túng tâm lý trong tình yêu”. Từ những dòng trong cuốn sách này, bạn có thể dễ dàng tìm hiểu về những kiểu thao túng trong tình yêu, những dấu hiệu lạm dụng tình cảm dễ thấy nhất.
Nếu bạn đang đau khổ và lo lắng mình bị lạm dụng, cuốn sách này sẽ giúp bạn nhận ra những dấu hiệu. Từ đó, giữ mình tỉnh táo và không bị lung lay trước những hành vi thao túng phổ biến. Từ đó, phục hồi, trở nên tự tin hơn và làm chủ tình cảm, mối quan hệ của mình.
Review sách “Thao túng tâm lý trong tình yêu” của Michelle Moore
Nội dung cuốn sách
Cuốn sách này được chia thành 15 chương. Từ đó, lý giải từng phần tâm lý, tháo gỡ những điều cơ bản nhất về tâm lý, thao túng trong tình yêu. Nội dung cơ bản của 12 phần đó như sau:
Chương 1: Cứu tinh của tôi
Chương 2: Khát cầu tình cảm
Chương 3: Không phán xét
Chương 4: Tình yêu muôn muôn hình muôn vẻ
Chương 5: Mối quan hệ ngược đãi và bị làm nhục
Chương 6: Tâm trạng thất thường không ổn định
Chương 7: Bạn nghĩ rằng mình không đủ tốt, không xứng đáng được yêu
Chương 8: Chúng ta lựa chọn nói dối khi bị cuốn vào cảm giác tủi hổ
Chương 9: Cách để sớm phát hiện những hành vi thao túng
Chương 10: Mối quan hệ phụ thuộc
Chương 11: Cách xử lý thái độ công kích
Chương 12: Làm thế nào để đối phó với ngoại tình
Chương 13: Thời điểm không thể cứu vãn
Chương 14: Chiến thuật khi chia tay
Chương 15: Kết cục
Có thể thấy, các phần của cuốn sách được chia một cách rõ ràng. Và cách viết, tiếp cận cũng rất chân thành, đơn giản để bạn đọc dễ dàng theo dõi.
Rõ ràng, thao túng tâm lý trong tình yêu là một hình thức lợi dụng, lạm dụng tình cảm. Trong đó, có một kẻ luôn cố gắng kiểm soát, chiếm hữu người còn lại.
Nhiều kẻ thao túng đã biết cách làm cho đối phương hoang mang, mất đi nhận thức cũng như sự tỉnh táo còn sót lại của bản thân. Từ đó, đánh mất chính mình trong một mối quan hệ toxic.
Review sách Thao túng tâm lý trong tình yêu
Thao túng là có thật trong tình yêu
Thời gian qua, những câu chuyện liên quan đến thao túng tâm lý, chi phối tinh thần người yêu, người bạn đời đang trở thành vấn đề được quan tâm. Nguyên nhân là có rất nhiều người mệt mỏi, thậm chí tuyệt vọng trong chính tình yêu của mình.
Bằng kinh nghiệm của mình, Michelle Moore đã đưa ra nhiều ý kiến, trường hợp điển hình. Từ đó, diễn giải và chứng minh rằng sự thao túng là có thật trong tình yêu. Và bà cũng làm rõ, nó ảnh hưởng như thế nào đến những khía cạnh của cuộc sống con người.
Michelle Moore đã tập trung vào việc “bị thao túng”
Một sự thật nghiệt ngã là rất nhiều người bị thao túng, nhưng họ không hề nhận ra mình bị thao túng. Nội dung của cuốn sách này tập trung rất nhiều vào việc “cách mọi người bị thao túng trong tình cảm”.
Không chỉ tình yêu, ngay cả tình bạn, tình cảm gia đình cũng luôn tồn tại sự thao túng. Để chứng minh luận điểm trong cuốn sách của mình, cô cũng đưa ra rất nhiều ví dụ nổi bật.
Một vài hành vi được những kẻ thao túng sử dụng để chi phối đối phương trong tình cảm như sau:
- Châm lửa đốt.
- Tống tiền trong tình cảm.
- Khiến đối phương luôn lâm vào cảm giác tội lỗi.
- Làm cho đối phương cảm thấy mình vô dụng, không thể tách rời khỏi mối quan hệ.
- Dọa tự tử.
Tác giả đã khéo léo đi sâu vào từng câu chuyện
Đầu tiên, Michelle Moore đã đưa ra những nguyên tắc cơ bản nhất của việc thao túng tâm lý. Sau đó, khám phá cách sử dụng chiến thuật thao túng cảm xúc để kiểm soát đối phương.
Ở mỗi phần, cô đầu đi sâu vào chi tiết từng kỹ thuật mà những kẻ thao túng sử dụng. Cách chúng gài bẫy, đưa đối tượng thao túng vào mục tiêu của mình.
Dù vấn đề phức tạp, nhưng Michelle Moore lại khiến nhiều người thích thú vì cách việt rõ ràng, truyền tải đầy đủ thông tin. Ở mỗi phần, cô cũng sử dụng những ví dụ minh họa rõ ràng để bạn đọc hiểu được những điều mình mong muốn truyền tải.
Ngôn từ đơn giản trở thành nét thu hút trong cuốn sách của Michelle Moore
Cuốn sách Thao túng tâm lý trong tình yêu có rất nhiều điểm sáng. Nó đặc biệt hấp dẫn khi đánh vào vấn đề đang được quan tâm, giàu sức hút ở thời điểm này.
Bằng ngôn ngữ giản dị và điêu luyện, tác giả đã nhấn mạnh 2 nhu cầu trong tình yêu:
- Tự nhận thức
- Thiết lập ranh giới
Vậy làm sao để thoát khỏi sự thao túng?
Không chỉ nêu ra những vấn đề một cách chung chung, tác giả cũng cố gắng đưa ra hướng giải quyết. Cô đã chỉ ra rằng, thao túng là tình trạng rất phổ biến trong mọi mối quan hệ. Và điều đáng sợ nhất chính là nạn nhân không hề nhận ra mình bị thao túng.
Thật sự, vấn đề này chỉ có thể giải quyết nếu như nạn nhân nhận ra vấn đề mình đang gặp phải. Sau đó thiết lập các ranh giới lành mạnh để bảo vệ bản thân khỏi sự thao túng của đối phương.
Michelle Moore đã nhấn mạnh tầm quan trọng của sự tự tin, lòng tự trọng. Đồng thời, thúc dục mọi người phát triển ý thức mạnh mẽ về giá trị của chính con người mình.
Ngoài ra, trong một số trường hợp thì việc tìm kiếm sự trợ giúp từ những nhà tư vấn là cần thiết. Một chương trình trị liệu phù hợp sẽ giúp bạn nhận ra vấn đề của mình. Từ đó, dễ dàng hiểu, vượt qua những cú sốc tâm lý một cách đơn giản nhất.
Tạm kết
Với bản thân mình, việc tìm hiểu về thao túng tâm lý rất đáng chú ý. Vì sự bạo lực tâm lý luôn luôn đáng sợ khi không thể gọi tên chính xác như bạo lực thể xác. Việc nhận ra, xử lý vấn đề gây nên bởi bạo lực tâm lý chưa bao giờ là điều đơn giản.
Nếu bạn cũng quan tâm đến vấn đề này, đây là gợi ý thú vị để bạn bắt đầu hành trình “nhập môn” tìm hiểu tâm lý. Hãy trải nghiệm cuốn sách Thao túng tâm lý trong tình yêu và chia sẻ lại cảm nhận của mình bằng những comment nhé. Hải Yến rất vui được trao đổi cùng bạn đấy.